指宿医療センターでは、指宿市のご協力のもと、当院通院中の妊婦さんを対象としたヨガ教室を開催いたしております。
ヨガの呼吸法、リラックス法には妊娠中の体調不良の改善効果、お産が楽になる効果があります。また妊娠中の運動不足やストレス解消にも役立ちます。どの妊娠週数でも参加可能、また小さなお子様連れでも参加可能ですので、多数のご参加をお待ちしております。
日 時： 令和2年7月22日（水）15時～（1時間程度）
場 所： 指宿医療センター リハビリテーション室
講 師： 前田 ことみ 先生 （指宿市役所）
参加費： 無料
令和２年度マタニティ-ヨガ教室日程
※参加ご希望の妊婦さんは産婦人科外来で申し込みを行ってください。
※保温や動作時の補助具として用いるハーフケットをご持参ください。
※会場に簡易キッズスペースを設けますので、小さなお子様連れの方も安心してご参加いただけます。
国立病院機構指宿医療センター 産婦人科
TEL：0993-22-2231（代表）
↓ご参照ください
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