本格的に寒くなったからと思うと、日中は暖かく、
気温の変化により風邪症状が出やすくなります。
寒くて空気が乾燥する冬は、鼻やのどの粘膜が傷つきやすくなっています。
タンパク質やビタミン類を多く含んだ冬野菜は粘膜を修復してくれるので、
積極的に食事に取り入れて免疫力アップを目指しましょう!
2月のおたよりできました!
今年度は、ひなぎく病児保育室利用についてのQ&Aをご紹介しています。
※スムーズにご利用していただく為に、事前登録のご協力をお願い致します。
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